Solo pochi anni fa, i medici avevano dato ad Alexandre non più di due anni di vita. All’epoca aveva poco più di trent’anni e pesava quasi 270 chili.
Era sovrappeso fin dall’infanzia: dopo una grave malattia, i medici gli avevano consigliato di seguire una dieta rigorosa, ma né lui né la sua famiglia presero sul serio queste raccomandazioni.
Hace apenas unos años, los médicos le habían dado a Alexandre no más de dos años de vida. En ese momento tenía poco más de treinta años y pesaba casi 270 kilos.
Tenía sobrepeso desde pequeño: tras una grave enfermedad, los médicos le habían aconsejado que siguiera una dieta estricta, pero ni él ni su familia tomaron en serio estas recomendaciones.Paquetes de vacaciones familiares
Con el tiempo, su salud se deterioró rápidamente. Le aparecieron varices en la pierna derecha, sufría problemas hepáticos y su nivel de hemoglobina descendió a niveles críticos.
Ya no podía dormir acostado, solo sentado. Sufría de fatiga constante, dificultad para respirar y, finalmente, se aisló socialmente.
Incluso en casa, todo se desmoronó: su esposa, con quien se había casado cuando ya tenía sobrepeso, declaró que ya no podía vivir así. Se llevó a su hijo y se fue. Su matrimonio terminó en divorcio.
Solo, sin familia ni trabajo estable, Alexandre intentó encontrar cualquier trabajo. Pero dondequiera que iba, se topaba con el rechazo: su peso era un obstáculo, incluso donde no debía serlo. Paquetes vacacionales familiares.
Luego compró un coche usado y se convirtió en taxista.
Pasó casi un año así: solo al volante, con pensamientos cada vez más pesados. Intentó perder peso: dietas estrictas, desafíos, recaídas, y luego nuevos intentos.
Pero un día, como diría más tarde, «me cansé de morir lentamente».
Empezó poco a poco: caminando, eliminando el azúcar, agua en lugar de bebidas azucaradas. Después: nutricionista, dieta controlada, apoyo de comunidades en línea. Perdió peso poco a poco. Después empezó a hacer ejercicio.
Al principio, apenas aguantaba diez minutos en la cinta. Pero su perseverancia dio sus frutos. Un año después, Alexandre pesaba 130 kg, y seis meses después, 90 kg. Durante este tiempo, cambió no solo su cuerpo, sino también su vida.
Volvió a estudiar y se certificó como entrenador personal, especializándose en ayudar a personas con obesidad.
Ciambelle, dolci, bibite gassate: facevano tutti parte della sua dieta quotidiana.
Col tempo, la sua salute peggiorò rapidamente. Gli comparvero vene varicose nella gamba destra, soffrì di problemi al fegato e il suo livello di emoglobina scese a livelli critici.
Non riusciva più a dormire sdraiato, ma solo seduto. Soffriva di stanchezza costante, mancanza di respiro e alla fine si isolava socialmente.
Anche a casa, tutto crollò: sua moglie, che aveva sposato quando era già sovrappeso, dichiarò di non poter più vivere così. Prese il figlio e se ne andò. Il loro matrimonio finì con il divorzio.
Solo, senza famiglia né un impiego stabile, Alexandre cercò di trovare qualsiasi tipo di impiego. Ma ovunque andasse, incontrava rifiuti: il suo peso era un ostacolo, anche dove non avrebbe dovuto esserlo.
Poi comprò un’auto usata e divenne tassista.
Trascorse quasi un anno così: solo al volante, con pensieri sempre più pesanti. Cercò di perdere peso: diete rigide, sfide, ricadute, poi nuovi tentativi.
Ma un giorno, come avrebbe detto in seguito, “Ero stanco di morire lentamente”.
Iniziò con calma: passeggiate, eliminazione dello zucchero, acqua al posto delle bevande zuccherate. Poi: nutrizionista, dieta controllata, supporto dalle community online. Perse peso lentamente ma inesorabilmente. Poi iniziò a fare esercizio fisico.
All’inizio, riusciva a malapena a resistere dieci minuti sul tapis roulant. Ma la sua perseveranza diede i suoi frutti. Dopo un anno, Alexandre pesava 130 kg, poi 90 kg sei mesi dopo. In questo periodo, cambiò non solo il suo corpo, ma anche la sua vita.
Tornò a studiare e divenne un personal trainer certificato, specializzato nell’aiutare le persone affette da obesità.