La spiegazione di mio marito è stata molto semplice.
«Ho ereditato questa usanza da mio nonno. Portava sempre una noce in tasca, a volte anche due. “Ti aiuta a pensare”, diceva sempre.
Da bambino, ridevo di lui, perché non capivo perché un uomo adulto potesse girare noci quando aveva in mano una penna a sfera o una moneta.
Col tempo ho dimenticato questa usanza di mio nonno, ma di recente mi sono imbattuto in un articolo interessante. Si scopre che anche i saggi cinesi portavano le noci in tasca e le arrotolavano tra le mani. Perché ora porto sempre una noce con me?
1. Un attrezzo naturale per esercizi manuali
2. Migliora la funzione cerebrale
3. Antistress
4. Simbolo di fortuna e prosperità
Perché la noce è sempre con me adesso? Quando ho provato a portare una noce in tasca, all’inizio ho pensato che fosse una tendenza buffa. Ma poi ho scoperto che in realtà ha uno scopo.
1. È un esercizio naturale per le mani.
Dopo i 50 anni, le dita non sono più agili e le articolazioni cominciano a far male. Girare un dado in mano è come fare esercizio fisico. Aiuta a mantenere le articolazioni flessibili e previene la rigidità delle dita.
2. Migliora la funzione cerebrale
I saggi cinesi rotolavano le noci per un motivo: le capacità motorie fini sono direttamente collegate alle funzioni cognitive. Quanto più le tue dita lavorano, tanto meglio il tuo cervello elabora le informazioni.
3. Antistress
Quando una persona è nervosa, spesso inizia a rigirarsi qualcosa tra le mani: una penna, un portachiavi, un bottone. Le noci sono un ottimo sostituto per tutto questo.