Poiché Heidi Powell è ben nota nel settore del fitness, ha potuto conoscere il viaggio di Jacqueline nel perdere 170 kg da sola.
Heidi ha scelto di raccontarci questa storia sul suo blog poiché ne è rimasta così colpita. Voleva dimostrarci che, con sufficiente determinazione, tutto è realizzabile.
Jacqueline Adan ha combattuto l’obesità per tutta la sua vita, facendola sentire in imbarazzo nel lasciare la casa o impegnarsi in particolari attività. Mangiava di più quanto più si sentiva agitata.
Nel corso del tempo, ha provato diverse diete, ma nessuna si è rivelata utile. Il cibo era la preoccupazione costante di Jacqueline ed era costantemente a dieta. Ha deciso di abbandonare le sue abitudini alimentari e di sforzarsi di vivere una vita simile a quella delle persone intorno a lei quando frequentava il college.
Sua sorella Jenny e il fidanzato Kevin volevano entrambi visitare Disneyland un giorno. Sebbene Jacqueline adorasse Disneyland e fosse ansiosa di visitarla, le sue aspettative non furono soddisfatte dall’esperienza reale.
Era così debole che ha dovuto noleggiare una sedia a rotelle per percorrere a piedi il breve tratto fino al cancello principale. Il suo peso aveva reso quasi impossibile a Jacqueline camminare.
Si sentiva imbarazzata dal modo in cui la gente la vedeva e sembrava giudicarla poiché è così sovrappeso da non essere in grado di camminare da sola. Ha usato una sedia a rotelle per recarsi a Disneyland.
Jacqueline era imbarazzata! Inoltre, il suo peso le impediva di impegnarsi in qualsiasi attività del parco.
È stata sopraffatta dalle emozioni dopo aver lasciato il parco, tra cui incredulità, umiliazione, vergogna e rabbia. Era stupita di essersi lasciata coinvolgere in questa situazione difficile.
Niente potrà invertire la determinazione di Jacqueline di dare una svolta alla sua vita dopo aver compiuto 25 anni nel febbraio 2021. Chiamare Jenny Craig è stata la sua scelta. Anche se era certa di poter raggiungere questo obiettivo, scoprì che aveva bisogno di perdere 150 chili.
Si sentiva sopraffatta nel lasciare l’ufficio, ma non aveva intenzione di rinunciare ai suoi obiettivi.
È riuscita a perdere 100 libbre nel primo anno con il sostegno e l’incoraggiamento di Jenny Craig. Ha viaggiato anche con i suoi amici e la sua famiglia.
Aveva già superato la metà del percorso nell’agosto 2013. Successivamente, è tornata a Disneyland con Jenny, Kevin e i suoi cugini. Poiché questa volta Jacqueline poteva adattarsi a ogni corsa, l’esperienza è stata completamente diversa. Ciò ha aumentato la sua sicurezza in se stessa e la sua determinazione nel raggiungere i suoi obiettivi e non ha mai lasciato che il suo peso le impedisse di apprezzare appieno la vita.
Prima di Natale, Jacqueline fece un altro viaggio a Disneyland, dopo di che Kevin le fece la proposta. Disneyland si era trasformata nel luogo dove i sogni diventano realtà, e lei era più felice che mai.
La sua vita era cambiata rispetto a qualche anno prima. Aveva già perso duecento sterline ed era fidanzata. Quando Jacqueline raggiunse il suo peso ideale, decise di sposarsi. Ma all’inizio del 2014, Jacqueline sentiva che non riusciva a perdere peso come avrebbe voluto e che riusciva a malapena a mangiare. Nonostante ciò, si è sforzata di convincersi che mangiare non porta automaticamente ad un aumento di peso. Fortunatamente è riuscita a trovare la strada giusta piuttosto velocemente.
Ha iniziato ad allenarsi presso “Fit For Life Solutions” nel 2015 e ha trovato i formatori molto utili.
Jacqueline notò che, a seguito dell’esercizio, oltre alla scala, anche i pollici diventavano più piccoli. Alla fine, cominciò a notare una distinta definizione muscolare!
Jacqueline continua a mangiare i pasti di Jenny Craig e frequenta gli allenamenti quattro o cinque volte a settimana. Anche se il peso sulla bilancia non è cambiato in sei mesi, si sono notati notevoli miglioramenti fisici.
Anche se è contenta di essere riuscita a ridurre il suo peso, attualmente trova difficile gestire la pelle in eccesso rimasta dopo questa procedura. Sta tentando di farsi rimborsare dalla sua compagnia assicurativa per l’intervento chirurgico che ha rimosso la pelle in eccesso, ma lo stanno classificando come cosmetico.
Dopo essersi sottoposta alla procedura iniziale di rimozione della pelle, Jacqueline ha fatto uno sforzo per ridurre i livelli di stress e concentrarsi invece sul recupero. Sicuramente troverà una soluzione ai suoi problemi in futuro.
Sebbene la sua avventura sia lungi dall’essere completa, Jacqueline è ansiosa di scoprire cosa la aspetta. È sollevata dal fatto che ora può godersi la vita e non si vergogna più di chi è.
Non ha più paura che il suo peso le impedisca di partecipare ad attività con la famiglia o gli amici o che utilizzi una sedia a rotelle per spostarsi.